Una higiene para cada tipo de ortodoncia

Cómo debe ser la higiene con cada tipo de ortodoncia

Después de haber hecho un repaso de los tipos más utilizados, te explicamos cómo mantener cada una. En sí, la frecuencia de limpieza no es diferente (después de cada comida). Lo que cambia, mayoritariamente, es el método y los productos que se deben emplear. Para que te resulte más sencillo de comprender, te detallamos cómo debe ser la higiene con cada tipo de ortodoncia.

Consejos de higiene para una ortodoncia fija

Esta primera guía es válida para los brackets metálicos, estéticos (de porcelana o zafiro) y los linguales. El objetivo es evitar que el biofilm bucal (placa bacteriana) se acumule a su alrededor. No hay que olvidar que las personas con ortodoncia tienen mayor riesgo de caries, mal aliento y gingivitis.

• Limpiar su contorno y los espacios interproximales en profundidad para evitar que los restos de comida se acumulen.
• Utilizar un cepillo especial para ortodoncia en forma de V para acceder mejor a las zonas que rodean al bracket.
• Conviene usar un revelador de placa para comprobar dónde incidir y asegurarse de que la limpieza fue eficaz.
• De manera adicional, los cepillos interproximales son muy útiles. Hay que usarlas después de cada comida.
• Si el espacio entre dientes o entre estos y el hierro del bracket es demasiado amplio, conviene emplear un cepillo interproximal de grosor adaptado.
• El irrigador bucal es ideal para retirar los restos de alimentos y la placa bacteriana de manera sencilla.

Respecto a los productos, cabe señalar dos recomendaciones:

• La pasta sin flúor es esencial para evitar la aparición de las caries, el mal aliento o la gingivitis.
• Ciertos productos recomendables incluyen un componente que sea antiplaca (cloruro de cetilpiridinio o CPC).
• Hay que finalizar con un colutorio específico, que ayuda a prevenir las caries y las enfermedades de las encías.

Junto con lo anterior, hay que poner en práctica distintos hábitos:

• No consumir alimentos demasiado duros (frutos secos, turrón de almendras, caramelos de cristal).
• Evitar los productos demasiado pegajosos, en especial, los chicles y gominolas.
• Cortar previamente las pizzas, bocadillos y alimentos similares para no hacerlo con los dientes.

Consejos de higiene para una ortodoncia removible

La principal ventaja de las ortodoncias removibles es que son más fáciles de preservar. Eso sí, conviene mantener ciertos cuidados para que no se rompan. Hay que tener en cuenta que pueden volverse frágiles si no se preservan adecuadamente. Lo más importante es guardarlas siempre en el mismo estuche.

Después, hay que aplicar estos consejos:

• Limpiarla una vez al día con un cepillo específico para prótesis, siempre de forma suave.
• Sumergirla diariamente en agua con los comprimidos limpiadores durante el tiempo que indiquen las instrucciones.
• Desinfectar el estuche siguiendo las indicaciones que el fabricante o el odontólogo proporcione.
• Secarla sin aplicar demasiada presión, preferentemente, con papel higiénico o un paño.

Respecto a la zona bucal, estas prácticas son muy relevantes:

• Limpiar los dientes uno por uno con suavidad, desde las encías hasta los bordes.
• Incidir en los espacios interdentales con seda, cinta o un cepillo interproximal.
• Complementar con un irrigador de uso diario para aplicar agua en zonas de difícil acceso.
• Finalizar con el uso de un colutorio por la mañana o por la noche (depende del producto).

Durante el uso diario, también hay que tomar ciertas precauciones:

• Seguir escrupulosamente las horas de uso pautadas (por lo general, 22 horas diarias).
• Evitar el estar varios días sin ponerlos, ya que los dientes cambian de posición.
• No colocarlos hasta que se hayan lavado los dientes para evitar que se ensucien.
• Consultar al dentista en caso de sufrir bruxismo o tendencia a morderse las uñas.
• Nunca comer con los brackets removibles puestos, se pueden partir o romper.

En resumen, ya has visto cómo debe ser la higiene con cada tipo de ortodoncia. Lo que corresponde ahora es aplicar estos consejos y mantenerla en perfecto estado.